yurveda bedeutet auf Sanskrit „Die Wissenschaft des Lebens oder die Wissenschaft der Langlebigkeit“. Die zeitlose Magie des Ayurveda liegt in der Betonung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele vor allem anderen und des harmonischen Flusses der grundlegenden Energien, die das Leben nähren und unterstützen. Im Mittelpunkt des ayurvedischen Ansatzes zur Heilung steht das Verständnis, dass das Zusammenspiel der Energien der fünf Großen Elemente – Panchabhuta – Raum, Luft, Feuer, Wasser & Erde alle Schöpfungselemente bestimmt.

ata, Pitta und Kapha, die im Ayurveda als die 3 wichtigsten funktionellen Energietypen identifiziert werden und in allem als Muster vorhanden sind, werden im Wesentlichen aus den Energien der fünf großen Elemente abgeleitet. Das Gleichgewicht von Vata, Pitta und Kapha ist der Schlüssel zu Langlebigkeit und Gesundheit. Ayurvedische Heil- und Wellness-Techniken richten sich naturgemäß an Körper, Geist und Seele als einem zusammengesetzten Ganzen.

Die Eckpfeiler des ayurvedischen Heilens sind:

• Ein ausgewogener Lebensstil
• Harmonie mit dem Selbst und der äußeren Welt
• Meditation und Konzentration
• Eine gesunde und natürliche Ernährung
• Reinigung mit Panchakarma
• Gebrauch von reinen und natürlichen Kräutern, Gewürzen und Ölen

Während sich die Welt der Magie des Ayurveda zuwendet, bringt AYURMAGIK Ayurveda in die Welt.